本會課程

幼兒基礎班

以武術作為全身運動的基礎,通過趣味學習,訓練小朋友的肌肉協調控制、體能、專注力及服從性。
(教授武術基本功、 基本拳術)

適合對象:3-5歲

親子班

著重親子互動,以武術遊戲及學習為主導,帶領參加者體會中國武術的趣味,使親子關係更親密。
(**每課45分鐘。主要教授武術基礎班內容)

適合對象:3歲或以上

青少年 兒童班

通過趣味學習,認識中國武術及文化,增進武術造詣之餘更可培養自信 ,建立紀律,強健體魄。
(教授武術基本功、拳術套路、章別計劃)

適合對象:6-16歲

成人武術班

更著重理論與技術相結合,舒展筋骨,有適量運動之餘亦不會過於劇烈。認識武術文化,增進武術造詣。
(教授武術及太極拳基本功、拳術及器械套路)

適合對象:15歲或以上

太極班

透過動作徐緩的太極動作,舒緩日常緊張情緒,提升肌肉控制能力,改善心肺功能。
(教授養生太極、舒筋伸展操、太極競技套路、太極劍、太極扇)

適合對象:15歲或以上

推手班

推手是一項有趣又考智慧的學習。通過互動的推手實戰,體驗太極中以柔制剛的威力。過程中除了訓練思維和反應,更可進一步了解自己。
(教授太極推手原理、定步推手、活步推手)

適合對象:15歲或以上

本會設有多種不同程度及年齡的課程,可在下列時間表選擇預約合適的課程

另不定期舉行各式青少年、兒童或親子活動,包括日營、宿營、露營及海外交流營歡迎查詢最新課程、私人授課或自組開班,詳情請電 9643 7691 或 電郵致 info@gracefulwushu.com 查詢。

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
10.00
太極班
灣仔
太極班
九龍城

幼兒基礎班
尖沙咀
青少年 兒童班
將軍澳
11.00
12.00
成人武術班
尖沙咀

青少年 兒童班
尖沙咀
13.00
14.00
15.00
成人武術班
將軍澳

青少年 兒童班
將軍澳
16.00
幼兒基礎班
將軍澳
17.00
幼兒基礎班
大埔

青少年 兒童班
大埔
青少年 兒童班
大圍

星期一

星期三

星期六

星期日

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
10.00
幼兒基礎班
尖沙咀
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
幼兒基礎班
將軍澳
17.00
幼兒基礎班
大埔

星期一

星期六

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
10.00
青少年 兒童班
將軍澳
11.00
12.00
青少年 兒童班
尖沙咀
13.00
14.00
15.00
青少年 兒童班
將軍澳
16.00
17.00
青少年 兒童班
大埔
青少年 兒童班
大圍

星期一

星期六

星期日

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
12.00
成人武術班
尖沙咀
13.00
14.00
15.00
成人武術班
將軍澳

星期六

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
10.00
太極班
灣仔
太極班
九龍城

星期三

星期六

No events hours available!
No events hours available!
No events available!
注意事項:
  • 除特別註明,每堂課時為一小時。
  • 請於每月最後堂繳交下月之學費。現金或支票均可。(支票抬頭:唐武坊)
  • 請假最少須於上課前一天電話或電郵通知師父,方可安排於兩個月內補堂。
  • 於課堂開始前2小時內的任何時段,如遇以下惡劣天氣,課堂將予取消:
      – 紅色/黑色暴雨信號;或
      – 8 號預警(即天文台在確定發出8號信號前的兩小時內發出之預警信息);或
      – 8 號或以上熱帶氣旋警告。
  • 天氣惡劣時,家長應視乎情況決定是否讓子女上課。
  • 所有因惡劣天氣而取消的課堂,因場地問題,將不會安排補堂
上課須知:
  • 上課途中如有任何不適,應立刻告知師父。
  • 學習兵器者,請自備器械上課。
  • 合適服裝:
      衫:制服T恤。或可穿舒適上衣,女士可留意挑選領、袖寬度合適之上衣。
      褲:制服褲。或可供活動自如的運動褲,長短均可。
      腰帶:制服腰帶。
      鞋:不脫色底運動鞋/平底布鞋。 (備註:技巧鞋不適用)
      請自備擦汗毛巾。
  • 室內運動場設有冷氣,如有需要可帶備風褸。
  • 運動場多設有飲水機,學員可自備水瓶。